星宇武术协会于2014年11月5日下午18:30在经济楼阶梯教室开展了《形意拳文化与养生讲座》活动，并取得了圆满成功。

解俊文老师是这次活动的主讲人。他主要介绍了从宋朝的岳飞创立岳家拳到如何一步步发展到了今天全中国每天有几百万人练习的形意拳。其中岳飞经历的屈辱，李洛能的勤学苦练，戴奎晚年嗜烟如命，既让到场的我们感受到了可歌可泣的英雄战歌，也让感受到了民国时期的屈辱历史，更是激发同学们的爱国情怀。在养生方面，老师主要介绍了形意五行拳，其中有劈、钻、崩、炮、横五式，分别应于金木水火土五行。练此五式，可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏，以强盛气血，达到强身健体的作用。他的讲解让同学们震撼连连，激发了同学们对中华武文化的兴趣与热爱！

这次讲座让同学们萌生了对传统武术的热爱，提高了对养生方面的认识。就像周恩来总理说的“只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。”希望同学们都拥有健康，拥有美好的未来！

                                  （撰稿人：朱峰     摄影：康菲凡）